そーだわ！
原価が安くて簡単なダイエット料理。そんなダイエット居酒屋があったら流行ること間違いなし！超低原価・超簡単ダイエット料理のレシピとダイエットの成功要因を、1年間で12ｋｇのダイエット成功者がお伝えします。白菜鍋や大根サラダ、自家製わさびドレッシ…
禁煙に成功した上に、1年で12kgのダイエットに成功した人間が紹介する『超簡単ダイエットレシピ』。計量せず、 凝ったこともせず、簡単に手早くアバウトな、おまけにとんでもなく安い、もちろん美味しいのは当たり前という、自己流ダイエット料理を、丸谷才…
煙草をやめたい人へお届けしたい。「禁煙のコツ」と「タバコをやめる方法」「禁煙の効果と体の変化」。こうすればやめられる！完全自己流禁煙術「私はどうやって禁煙に成功したのか？」という体験談、禁煙の光と影、功と罪（禁煙はいいことだらけではない・…
