2019-09-03から1日間の記事一覧

疲労とダメージ肌にアボカドで健康・美容対策!~1ヵ月間食べ続けてみた結果~

アボカドは栄養価が高くカロリーも高いですが、アボカドの脂質は皮下脂肪にならず血液をサラサラにします。適量を守った正しい食べ方で健康・美容の効能を摂取できます。1カ月食べ続けて実感した効果とは。アボカドの栄養素は食べる美容液とも呼ばれ、糖質制…