2017-07-05から1日間の記事一覧

あなたは紅茶派?コーヒー派?食後の一杯に「紅茶」という選択肢を。

カフェインには疲労回復効果や集中力を高める作用があり、紅茶に含まれるテアニンにはリラックス効果があるといわれています。コーヒーと紅茶に含まれるカフェインの含有量はどのくらいなのでしょうか。食後の一杯として効果的なのはどちらでしょうか。 紅茶…